知恵袋を見ていたらこんな方が。
これは病気なのでしょうか。
20代女です。
生まれつき髪が薄く頭皮が常に見えていて
すごく悩んでいます。
毛も細いので少しブラッシングしただけで
かなりの切れ毛が出来てしまいます。よく聞く「頭皮をこすらずに洗う」
「豆乳を飲む」
「ブラッシングを丁寧に」なんてのは
もう一年以上続けています。
なのに写真の通り全く改善が見られません。これは何かの病気なんじゃないかとすら
思っているほどです。ただ、金銭的余裕があまりないので
あまりお金をかけずに
解決する方法があればいいのですが、
上記で書いたように一般的な方法は
全て無駄でした。こんなにやってもダメなら
なにかの病気なのでしょうか。
やはり、病院に行って
診てもらった方がいいのでしょうか。
引用元：yahoo知恵袋
20代女性で生まれつきの薄毛は治る？
生まれつきだと、正直治らない確率のほうが高いです。
ただ、「生まれつきだと思い込んでいる」場合もありますし、生まれつきの薄毛＋女性型脱毛症という場合もありますので、検査して薬による治療を行えば、生える可能性はあると思います。
関連：生まれつきの女性の薄毛は治らない？多いのは猫っ毛＆思い込み
何をしても生えないケース
毛穴の数がそもそも少ない場合です。人間の頭皮の毛穴の数はおそらく5万～7万くらい。
毛穴の数が10万とか20万に増えるということは絶対にありません。
毛穴って、生まれつき数が決まっているんです。
人によって多い少ないがあるので、毛量が多い人や少ない人がいるんです。
もちろん、一つの毛穴から1本しか生えているわけではないので、毛穴の数が少ないからといって確実に薄毛になるわけでもないです。
毛穴自体が少ないのなら、今ある髪の毛を太くするしか方法はないかと思われます。
髪の毛を太くする方法
1. 薬を使用する方法
クリニックで処方される、ミノキシジルタブレットというの内服薬による治療が一番手っ取り早いですが、服用できない方や副作用が強く出てしまう方がいますので注意。
2.育毛剤を使用する
確実性は有りませんが、毛を太くすることは可能と考えられます。
ただし、発毛因子促進作用のある成分を配合した育毛剤のみです。
有名なのは、私も愛用しているミューノアージュ。
医者が作った育毛剤なので、信頼性が高いので選びました。
実際よかったですよ😊
その他にも、スカルプDスカルプセラムやデルメッド育毛剤があります。
女性用育毛剤スカルプDボーテエストロジースカルプセラムはズバ抜けてイイ！！
デルメッド育毛剤のCTPは日本皮膚科学会のガイダンスでC1評価のスゴイ成分！
髪の毛を形成する元である、発毛因子を促進すれば、太く抜けにくい髪になるはずです。
ただし、髪の毛の材料である、栄養もしっかり取らなければ、育毛剤は無意味になってしまいます。
サプリでもOKです。
栄養もしっかりとって、発毛因子を促せば「今よりは」太くすることは可能だと思います。
関連：【写真あり】つむじが薄い女性へ！私がつむじハゲを改善した方法＆経過
3.コラーゲンドリンクを飲む方法
低分子コラーゲンが髪の毛を太くするというのは、以前NHKで放送されていました。
低分子コラーゲンだと、多少なりとも体の隅々まで行き渡る可能性があるみたいなんです。
低分子じゃないと、胃で消化され、ただのタンパク質になってしまい全く意味は有りません。
私は飲んでいませんが、コラーゲンドリンクはかなり期待できそうな感じです。
詳しくは以下にまとめています。
洗い方や豆乳・ブラッシングは薄毛改善に役立つ？
この方が行っていたのは、
- 頭皮をこすらずに洗う
- 豆乳を飲む
- ブラシングを丁寧にする
など、軽めの薄毛対策しかしていません。
もちろんすべていいことです。髪の毛の主成分はタンパク質なので豆乳を飲むのはいいことですし、こすらず洗うのも重要です。
でも、これだけではまったく足りないんです。
ストレスについて
ストレスは、頭皮に炎症を招いたり、血行不良など髪の毛にとって良くないことばかりです。
ストレスは溜め込まないように、発散するか、逃げるしか無いです。ストレスを感じないような環境へ転職するなど。
栄養について
良質なタンパク質をとにかく人より多く取ること。植物性タンパク質の豆乳だけじゃなく、動物性タンパク質である肉や魚など、あとはビタミン類も必須です。もう一つ、亜鉛もあります。亜鉛欠乏症の方は薄毛になりますから。
あとは鉄分。女性なら常にとっておくべき栄養素です。生理で失われるので。鉄欠乏性貧血症でも薄毛になります。
このように、なにか一つでも欠けていると、薄毛になりやすい体質になってしまうんです。
だからお医者さまは、みな口を揃えて「バランスよく食べなさい」というんですね。
3食しっかりとらなくてもいいので、ビタミン＋ミネラル＋タンパク質を積極的に取るべきでしょう。
私も普段の食事では足りない人種なんだと思うようにしているので、サプリで補っています。
育毛剤について
育毛剤なんて効かないじゃない。と思いますよね？
私もそうでした。
でも、マイナスになることは絶対に無いです。
使ってもないのに、効果がないと決めつけるのは薄毛を改善できない人に多いのは事実。
一回使ってみてからです。
一回真面目に毎日1日1回6ヶ月続けてみたら結果が分かります。
ダイエットもそうですが、結果を急いでしまうとどうしても、不信感が出てきます。
その後諦める。
それではよくなるはずがありません。
自分に言い聞かせて、とにかく何がなんでも６ヶ月続けてみてください。
育毛剤を使うのと、使わないのとでは全然違います。
まとめ
いろいろ書いてきましたが、
この方は自分で生まれつきの薄毛と言っているので、
上記の方法だと効果がない可能性が高いですね。
病気なのかどうかも、検査しないと何もわからないです。
なにはともあれ、この方は一度薄毛治療クリニックへ行くべきでしょう。
この方と同じような状態なら、酷くなる前に「絶対に」病院へ行きましょう。
進行し過ぎは医者でも治せません。
ご注意ください。
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