女性の薄毛研究家が厳選!おすすめの育毛サプリの紹介と選び方

育毛サプリって、何を基準に選べばいいか分からないですよね🤔

数年前までは、私もそうでした。

口コミ数が多いからコレがいいはず!

いい口コミが多いし信用出来そう😆

安いからこれでいいかな?💦

以前の私は口コミと安さだけで選んでました。

もちろん、口コミも大事ですし、手頃な価格というところも重要です。

ただ、口コミにも信頼できる口コミとそうでないものがあります。

わかりやすい例としては、

  • 飲み始めて数日の人の口コミ
  • 1ヶ月文の試供品しか試してない人の口コミ
  • 3ヶ月未満で諦めた人の口コミ

もっというと届いてないのに「期待を込めて星5つ」とかもあります。

本当の口コミを見分けるには、参考にならない口コミを選定しなければなりません。

みほ(管理人)
みほ(管理人)

口コミが200件以上あると「分かんないから買うの止める」って何度もなりました😂

私はこんな人です
miho yamanaka

8年間悩んだ薄毛を克服した薄毛研究家の山中美穂です。
初めは薬で治療していたのですが副作用に見舞われ断念。薬無しで自己回復力を高め、少し回復させることに成功。まだまだ薄いですがヘアパウダーで隠しながら薄毛でも幸せに生活しています。
Twitterで薄毛改善ニュースや隠し方などをつぶやいています♪

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参考になる口コミを探す方法を探しましたが・・・

  • 一つひとつ丁寧に見分ける方法
  • プログラムを組んで人工知能で解析するという方法

プログラムは絶対ムリ(笑)

なので、後ほどご紹介するサプリの口コミは一つひとつ丁寧に調査しました。

対象は、インスタ・Twitter・ショッピングサイト・口コミ投稿サイト・アメブロなど。

ものすごく時間がかかりましたが、自分が思ったとおり、いいサプリにはいい口コミがちゃんとついてました。

サプリ選びで大事なのは「優れた成分」が配合されていること

口コミ以外でも選ぶ基準となるのが、配合成分です。

口コミは嘘をつけますが、成分ウソはつけません。

いい配合成分って?

簡単に言うと、

優れた成分=医療レベルのサプリに配合されている成分

ということです。

病院で処方されているサプリは、海外で効果があったという証拠があります。

「え?じゃあ、その医療向けサプリ買えばいいんじゃない?」

・・・と思いますよね。。。でも高いんです。めちゃくちゃ。

医療機関向けサプリは、一つ1万円以上

医療向けは日本国内では病院でしか扱っていませんし、サプリ代+毎月1万円以上の治療費もかかってきます。

 

 

育毛サプリを選ぶ4つのポイント

育毛サプリって種類は少ないので、実はちょっとしたポイントを抑えれば、簡単に選ぶことができます。

①医療用サプリに近い成分を配合

薄毛専門クリニックに行くと必ずと言っていいほど、サプリを処方されます。

理由は、女性の薄毛は栄養不足の場合もあるので栄養管理するだけで良くなる可能性があるからなんです。

医者が処方するサプリは海外での臨床試験結果があるサプリなので、医療用に近い成分を配合というポイントは外せません。

②続けやすい価格帯

医者が進める医療用サプリは非常に高価です。ひと月あたり1万円〜1万5千円ほど。

高額な為、続けられない方が多くいらっしゃいます。

医療用に近いサプリであれば、数千円で購入することができます。

③マルチビタミンではなく髪に特化したサプリであること

安く済ませようと、マルチビタミンで十分じゃない?って思う方もいるかと思います。

でも、ビタミンC・B・E・D、ミネラルなど、よくあるマルチビタミンサプリだけでは足りないんです。

髪を太く健康にさせるには、良質なケラチンや亜鉛・イソフラボンなど、さまざまなサポート成分が必要となります。

マルチサプリではなく、髪の発育に特化したサプリを選ぶべきなんです。

④なるべく医師監修

化粧品もそうですが、やっぱり医師監修って安心しますよね。

医者が認めるということは、薄毛にいい成分がしっかり配合されている証拠。

配合していないのに薦めていたら、その医者は間違いなくネット上で叩かれますしね😱

育毛サプリで医師監修や医師が認めたというのはかなり少ないですが、探せばちゃんとあります💪

つむじ研究女が選ぶ厳選サプリ3選

以上のことを踏まえて、目的別にサプリをご紹介していきます。

「試してみたい!コスパがいいもの」という方にはイクモア!

さすが、医師監修のサプリです。信頼性が違います。さらに、口コミでも「生えた」「増えた」「白髪が減った」など、喜びの声が多数。成分もケラチン・亜鉛・パントテン酸など、医療用を上回る成分数。納得のサプリ。オススメです。
評価5.0
価格(税抜)5,980円 (初回・1ヶ月あたり)
1日当たり(税抜)66円
特徴口コミ数がダントツ。今なら1500円分の商品券プレゼント

初めて育毛サプリを飲むんだけどどれがいいか分からない😓

という方にオススメなのが、イクモアです。

医師監修・続けやすい低価格・医療用に近い成分配合と三拍子揃った育毛サプリ界史上最高のサプリ。

成分で言えば、次にご紹介するヘアーバースがトップクラスですが、価格も考慮すると1日66円は非常に魅力的。

初めてさんにオススメです

イクモア1年飲み続けてます!効果と口コミをまとめました!
イクモアの特徴をざっくり言うと… ・医師監修のサプリメント ・医療用サプリに負けない配合...

「本気で治す!医療用サプリが欲しい!」ならヘアバース!

従来の育毛サプリとは異なる、医学的根拠のある成分だけを配合した育毛サプリメント。薄毛治療も行うセレスクリニックで実際に販売されており、中身は医療用のパントガールと同じ。価格もヘアバースのほうが安く経済的なところが魅力。
評価4.0
価格(税抜)2,980円 (初回・1ヶ月あたり)
1日当たり(税抜)99円
特徴病院で処方されている用のサプリ・国内では唯一のCYPサプリ・
こんな方にオススメ
  • 病院で医療用サプリ処方されてるけど高くて続けられない。
  • 病院へ行こうと思ってるけど、なかなか踏み切れない。
  • 個人輸入で医療用買ったけど、偽物っぽいからなんか不安

という方にオススメなのがヘアーバース。

現役の薄毛医師監修・成分が医療用と同じで、薬(リアップリジェンヌなど)で治療&ヘアーバースが一番オススメな方法です。

ヘアバースは現役の薄毛治療医が開発したCYPサプリ

CYPサプリとは、医療用サプリの全成分※を配合したサプリということ。
※ビタミンB1・パントテン酸Ca・ケラチン・L-シスチン・薬用酵母

医療用サプリと同じということです。CYPサプリは国内では、このヘアバースのみ

さらにヘアバースには、医療用には配合されていない亜鉛や葉酸、イソフラボンも配合されているんです。

  • 亜鉛や葉酸は髪の毛を作るのに必須な成分。
  • イソフラボンは髪の育成ホルモンと言われる、女性ホルモンに似た作用をします。
みほ(管理人)
みほ(管理人)

これだけでも、かなり期待できそうですよね😆

ご注意!

🔺個人輸入で購入したものは救済対象にはなりません。

個人輸入で医療用サプリを購入するのは大変危険です。

厚生労働省からも警告されている通り、偽物や異物混入が横行しています。私も一度被害にあったので、個人輸入は本当にオススメできません。

みほ(管理人)
みほ(管理人)
今まで個人輸入で偽物かどうかハラハラドキドキしながら服用していた方も、国産のヘアバースに乗り換えるいい機会ではないでしょうか?
ちなみに、個人輸入の医療用サプリより、ヘアバースのほうが価格が安いんです😊

「白髪もケアしたい!」ならブラックサプリEX

育毛サプリ以外にも、実は育毛+白髪にもいいサプリがあります。

どうせなら、両方ともケアしたいですよね。薄毛と違い、白髪は治療できるわけではありません。

遅かれ早かれ、人間なら誰しも必ず白髪になります。

でも、少しでも遅らせたい!そんな方にオススメなのが白髪+育毛サプリ。

評価4.0
価格(税抜)1,993円 (初回・1ヶ月あたり)
1日当たり(税抜)66円
特徴パントテン酸などの育毛成分に加え、黒ごまや昆布など黒ツヤ成分も配合し白髪もケア。

医師監修・低価格・白髪サポート+育毛ケア✨

ダブルケアサポートは嬉しいですよね!ここまで安く提供している育毛&白髪ケアサプリはありません😤

てっぺんに白髪が数本生えてきた私もそろそろこっちかも!!

今ならクーポンで500円OFF☆

白髪の原因

白髪の原因は実は未だに判明していませんが、現時点で分かっているのはストレスと食事。

ストレスはある程度ならなんとかなりますが、食事はなかなか難しいですよね。。。

それなら・・・、

育毛のためだけでなく、白髪にも良い成分が配合されているタイプを選んだほうが一石二鳥。

みほ(管理人)
みほ(管理人)

私も30歳を超えているので、そろそろかなぁ…と思うこの頃です😭

育毛サプリメントを飲む時の注意

・他のサプリメントとの併用はやめましょう。

栄養素の過剰摂取は逆に体をおかしくさせます。

・最低でも6か月は飲みましょう

薬ではないので1ヶ月やそこらで劇的な変化は絶対にあり得ません。

医療用でも同じ。半年以上飲み続けて、ふんわり感などの変化が分かります。

まず半年は飲んでみましょう。

その後、継続するか決めればOKです。

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