はじめまして。
薄毛を研究して⑧年目になるつむじ研究女の管理人こと山中美穂です。
ここでは、私がどういった対策を行い、失敗＆回復していったのかをご紹介します。
薄毛や抜け毛に悩む女性の為になれば幸いです😊
私は20代前半、24歳ころから薄毛でした。
薄毛の進行は非常にゆっくりで、円形脱毛症のように突然一気に抜けたというわけではありません。
つむじ～頭頂部にかけて非常に薄く、そこから全体的にスカスカになっていくようにハゲていきました。
一番ピークだったのは20代後半から30代で、一発で薄毛と分かるくらいに。
薄毛はつむじから始まり、全体的にスカスカに
初期段階ではつむじ（頭頂部）周辺のみハゲてました。
そこからゆっくりと周辺が薄くなっていき、その後、側頭部や後頭部も薄くなっていったという感じです。
頭頂部周辺は特に細く、毛量も少なく、密度はかなり低いです。
▼以前
▼現在
薄毛を改善するために行った対策法
ここからは失敗談・成功談を淡々とご紹介していきます。
・色々な育毛トニックや育毛シャンプーを試す。
変化なし。進行速度も変わらず。
※スカルプD以前は何を使っていたのか不明です…。
・スカルプD 3か月
変化なし。進行速度も変わらず。一応継続。
・アロエ酒 1年
変化なし。結局進行してた。
・女性用リアップリジェンヌ使用 6ヶ月
効果感じられず。
・女性用ロゲイン2% 1ヶ月使用
初期脱毛が激しい。中止か継続か悩む → 継続し、その後効果確認。
・女性用ロゲイン2% 3ヶ月？くらい使用
原因不明の脱毛。初期脱毛に匹敵するほど。
・女性用ロゲイン2%
さらに追い打ちで原因不明のかぶれのような症状。
そしてさらに脱毛。ほぼ元に戻ってしまう。
・皮膚科を受診。しかし原因は不明。自力で頭皮が赤いのを治す。
・ロゲインは怖くなり使用をやめる。
・ロゲインに変わる育毛剤はないかと探し、マイナチュレ購入。
・マイナチュレ 3ヶ月
全く変化無し。やっぱりと思って変更。
・デルメッド 3ヶ月
やや抜け毛が治まる。とりあえず他のも探しながら継続。
・クリニックを探すが、高すぎて断念。
一応、AACクリニック名古屋に無料カウンセリングにだけ行きました。「相談出来る」って結構精神的に楽になります。
・皮膚科へ行って笑われる。
こんなに悩んでるのに「気にしすぎですよ（笑）」って。
・色々と試す
少し濃くなってきた。抜け毛も少し治まる。継続。
・半身浴開始
週に何回か半身浴をして汗をかき、毛穴スッキリ。血行促進や新陳代謝をUPさせます。
・しばらく余っていたデルメッドを使用。特に気になる分け目とつむじ周辺のみ。
・ブラック企業から転職
ストレスの原因であった会社を退職し、ほぼ定時で帰れる会社へ。
・ミューノアージュに切り替え
デルメッドからミューノアージュに切り替え。ミューノアージュが効いたのか、かなり濃くなってきた。
・ミューノアージュ
ちょっと停滞気味・・・。悪化はせず。
別の育毛剤を探し始める。
・頭皮マッサージを開始
耳の前後をスリスリするだけで、頭皮が暖かくなります。
・ミューノアージュ＋ボストンスカルプエッセンスの併用
停滞期から抜け出したい一心で、効果の高そうな男性用育毛剤に手を出す。
・男性用育毛剤ボストンスカルプエッセンスでかぶれる・・・
全然ダメでした。。。つけ始めた頃は大丈夫だったのですが、徐々に痒みが生じ、頭皮全体に赤みが出てきました・・・。
匂いも正直おじさん臭いし・・・。はじめはこんなもんかと我慢してましたが、ダメでしたのでこれで使用中止！3本セット買わなくてよかった・・・。
3本セット（約3万円）
・男性用育毛剤Deeper3D(1本1万5千円)
成長因子配合!!と書いてあったので期待しましたが、成長因子はフリーズドライで保存しないと2週間で無意味になるとの情報からゴミ箱へ。
・リジュン開始
安くて成分がかなりいいので、ちょっと期待。
・育毛サプリのイクモアを飲み始める
やっぱり栄養不足もあるのかな？と思い、口コミでも評判な育毛サプリを飲み始めました。
かなりの回復傾向に。根本がめちゃくちゃ太くなった。
リジュンがかなり好調な感じ。
・コスパがいい
初回半額だし、二回目からも5千円ちょっと。
・配合成分がヤバイ
リデンシルやリンゴ培養エキス、フコイダンなど、育毛成分盛りだくさん。なおかつこの価格は安すぎてヤバイ😱
イクモアはやっぱり、栄養は大事だと痛感…。
1日66円なので経済的なところもGood😆
『他社製品から乗り換える方続出』1日66円から【医師監修イクモア】・リジュン＋ヘアバースサプリに変更
医療用サプリのパントガールと中身が同じヘアバースというサプリに変更。
特定の病院でしか処方されないサプリなのですが、通販を開始されたようです😊
・2019年12月 リジュンとヘアバース
ヘアバースは「医療用パントガール」と同成分のCYP(医療用)サプリなので、やはりそこの違いなのかも？？
病院に通ってパントガールを処方されるより断然安いので、今後もずっと続けていこうと思っています😊
※なにかあったら更新していきます。
8年以上色々使ってきた感想「自宅ケアでも意外と回復する」
↑2020-01-14 現在撮影
色々調べて、試して、失敗して、泣いて、病院まで言って相談したけど、なんとか自分に合った治療法に出会えました。
ここまで回復するのに8年…😭挫折しすぎ・・・。
使ってからかなり濃くなったのを覚えています。
本当に感謝。一度は試す価値あると思います。
2020年1月現在、抜け毛が増えたり減ったりを繰り返してます。
まあ冬って抜けるもんです。
3月とか、春になったらまた抜け毛が収まり、新しい髪の毛が生えてくるはずです。
初回50％オフ＆送料無料のリジュン育毛剤既に結構回復させてもらいましたが、正直もっと増やしたいのが本音…。
でも、だからといってミノキシジルタブレットの服用はできません。
子供がほしいので…出産してしばらくしたら飲むつもりです😂
なので、とりあえず今のリジュンとヘアバースを継続しつつ、食生活もタンパク質ビタミン。
アルコールもほどほどにしました。
また、ご報告します！
女性の薄毛を治すコツは「早めの対処」
これを続けてきたおかげで、2019年の時点で一応「薄毛を改善した」と言えるかと思います。
未だに外に出るときには、ポニーテールか帽子、またはスーパーミリオンヘアーを使いますけど、それで十分カバーできてるし、一番ひどかった頃に比べたら満足しています。
半身浴とか、頭皮マッサージは簡単でかつ、かなり頭皮がキレイになるので、試して見てください。